Proteine
e benessere
Le proteine sono componenti essenziali della nostra alimentazione e del nostro corpo. Presenti in numerosi alimenti – come carne, uova, pesce, legumi e latticini – le proteine svolgono funzioni vitali, dal rinnovamento dei tessuti alla regolazione dei processi biologici.
Attraverso ricerca, innovazione e un forte impegno verso la sostenibilità del Gruppo Amadori, lavoriamo per garantire benessere animale, rispetto per l’ambiente e qualità lungo tutta la filiera produttiva Amadori.
Cosa sono le proteine
A cosa servono le proteine
Le proteine svolgono un ruolo chiave in moltissime funzioni vitali: sostengono il sistema immunitario, favoriscono la crescita, regolano gli ormoni e mantengono la salute dei muscoli.
Per questo motivo è importante conoscere e alternare diverse fonti di proteine animali e vegetali all’interno di una dieta bilanciata.
Macronutrienti a confronto
Il nostro organismo necessita di tre principali macronutrienti: proteine, carboidrati e lipidi.
Le proteine, rispetto agli altri, hanno la funzione strutturale più importante. Tuttavia, è essenziale un equilibrio tra tutti i nutrienti per garantire una nutrizione completa e sostenibile.
Una proposta ampia e bilanciata, pensata per ogni stile di vita, età e gusto.
Scopri di più su differenza tra proteine animali e vegetali.
Non tutte le fonti proteiche sono uguali. Possono provenire da diverse fonti e differenziarsi per composizione, digeribilità e valore biologico.
Nel Gruppo Amadori, proponiamo la nostra visione a colori delle proteine:
Le proteine a ogni età
Le proteine sono fondamentali per la crescita e lo sviluppo. I bambini necessitano di un apporto costante e bilanciato di alimenti con proteine facilmente digeribili.
Nell’età adulta, le proteine supportano il metabolismo e contribuiscono a mantenere energia e tono muscolare.
Per chi pratica attività fisica, le proteine favoriscono il recupero e la salute dei muscoli.
Dopo i 60 anni, aumenta il bisogno di fonti proteiche di alta qualità e di facile digestione, per contrastare la perdita di massa muscolare.